Nova Andradina - Saúde do Trabalhador orienta empresas sobre cuidados com exposição ao calor

A prevenção de riscos à saúde durante a jornada de trabalho ganha atenção especial em períodos de altas temperaturas. Em Nova Andradina, o Programa Saúde do Trabalhador, da Secretaria Municipal de Saúde, orienta empresas e empregadores a reforçarem os cuidados com profissionais expostos ao sol, ao calor e ao esforço físico, especialmente em atividades realizadas em ambientes externos, como construção civil, limpeza, manutenção, agricultura, pecuária e outros serviços com elevada exposição térmica.

A iniciativa busca fortalecer os cuidados com a saúde e a segurança dos trabalhadores, considerando os riscos associados à exposição prolongada a altas temperaturas. O calor intenso, principalmente quando combinado ao esforço físico e à exposição direta ao sol, pode favorecer quadros de desidratação, exaustão pelo calor, tontura, fraqueza, cãibras, dor de cabeça, náuseas e insolação.

Entre as principais medidas recomendadas estão a oferta de água potável em quantidade suficiente e o incentivo à hidratação regular ao longo da jornada, além da programação de pausas para descanso e recuperação térmica. Sempre que possível, também é indicada a organização das atividades nos horários de menor temperatura, priorizando o início da manhã e evitando a concentração de tarefas pesadas nos períodos de maior calor.

O Programa Saúde do Trabalhador orienta ainda que as empresas disponibilizem locais protegidos do sol e mais amenos para os momentos de descanso, forneçam e orientem sobre o uso adequado de protetor solar e incentivem o uso de vestimentas adequadas às características de cada atividade.

Em períodos de temperaturas muito elevadas, a recomendação é avaliar a possibilidade de reorganização temporária da jornada ou das tarefas, de acordo com as condições ambientais e os riscos envolvidos. Os trabalhadores também devem ser orientados a comunicar imediatamente qualquer sinal de mal-estar relacionado ao calor e interromper a atividade diante do surgimento de sintomas.

Durante a jornada, é importante observar sinais como sede intensa, transpiração excessiva, fraqueza, tontura, dor de cabeça, náuseas, cãibras e mal-estar. Nesses casos, a orientação é interromper a atividade, procurar um local fresco e realizar a hidratação. Quando necessário, deve-se buscar atendimento em uma unidade de saúde.

Situações que envolvam confusão mental, desmaio, convulsão ou alteração importante do estado de consciência exigem atendimento médico imediato.

O Programa Saúde do Trabalhador reforça que a prevenção deve integrar a rotina das empresas, especialmente em atividades que envolvem exposição solar, esforço físico e ambientes de elevada temperatura. A adoção de medidas simples de proteção contribui para reduzir riscos e preservar a saúde e a segurança dos trabalhadores.